Канаты для кроссфита диаметром 3,8 см и 5 см

Есть вопросы? Позвоните по номеру +78007079209 ПН - ПТ 9:00 - 17:00. Или напишите на почту info@gorillasports.ru

Найдешь нас на Яндекс Маркете:

Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете

Описание

В наше время канаты используются не только в парусном спорте. Одним из необходимых и эффективных спортивных снарядов является канаты для кроссфита. Стоит помнить, что для кроссфита обычная веревка не подойдет, от больших непрерывных нагрузок она может просто оборваться. Этот спортивный снаряд позволяет выполнять любые упражнения: от базовых до универсальных движений для отдельных групп мышц. При этом не нужно волноваться о возможном причинении вреда здоровью. Эти кроссфит канаты необычайно прочны. Их даже можно использовать в буксировке небольших грузовиков, поскольку их максимальная нагрузка на разрыв составляет не менее 3 тонн. Они не требуют особых условий хранения и ухода, неприхотливы в использовании в любую погоду: зимой или летом

Универсальная тренировка

У нас имеются две разные толщины. Мы рекомендуем новичкам начать тренироваться с кроссфит канатами диаметром 3.8 см, а более опытным атлетам с диаметром 5 см. В занятиях фитнесом постоянно появляется множество новых упражнений, а с нашими канатами для кроссфита можно быть уверенным в успешном выполнении любого из них. Это универсальный и очень эффективный спортивный снаряд, который подойдет как опытным спортсменам, так и новичкам.

Тренируйтесь с канатами для кроссфита как можно чаще

Кроссфитеры и в частности спортсмены, занимающиеся различными единоборствами, любят работать с канатами для кроссфита в горизонтальном положении, выполняя с ними всевозможные махи, броски и удары. Для этого тренировочные канаты одной стороной фиксируют на полу или стене, а свободные концы берут в руки. Обычно для таких занятий используют большие массивные канаты с длиной (от точки фиксации до конца) от 6 до 10 метров.

Выбирайте правильное сопротивление

Интенсивная работа с тренировочными канатами для кроссфита заставляют мышцы работать так, как они никогда раньше не работали. Стоит попробовать хоть раз, и вы сразу поймете, о чем идет речь. Тренироваться с канатами для кроссфита можно как на количество, то есть определить для себя, например, количество «волн» или махов, так и на время. Такие интенсивные упражнения позволяют быстро и результативно сжигать калории, а выполнение упражнений лишь с этим спортивным снарядом в течение 10 минут сравнимо с эффектом самой интенсивной силовой тренировки.

1. Чередующиеся волы в полуприседе

Согните ноги до положения полуприседа, при этом отведя бедра назад, как если бы собирались сесть в кресло. Перенесите вес тела на пятки, грудь держите в вертикальном положении. С силой выполняйте махи руками вверх и вниз, ниже коленей, чтобы развить максимальную мощность. Старайтесь сохранить последовательные волны на протяжении всего движения. Изменяйте размер волн от больших до маленьких, изменяя амплитуду вертикального движения канатом. Небольшие быстрые волны нацелены больше на проработку мышц рук. Большие же волны способствуют повышению общей мощности за счет более активной работы корпуса.

2. Двойная волна

Примите исходное положение такое же, как и в предыдущем упражнении. Но теперь движения руками вверх и вниз производим одновременно, стараясь сохранять волну на протяжении всего упражнения. Чередуем большие волны с малыми либо в одном подходе, либо в отдельных. Как и в предыдущем упражнении, чем меньше и быстрее волны, тем выше скорость быстро сокращающихся мышц. Большие волны будут способствовать работе всего корпуса и развитию общей силы.

Техническая информация:

  • Подходят для занятий в помещении и под открытым небом
  • Материал: 100% Нейлон
  • Рукояти прорезинены для меньшего скольжения
  • Длина: 15 метров
  • Вес: Ø 3,8 / 13 кг и Ø 5 см / 22 кг

 

Voimaköysi

Отзывы - Смотри какие отзывы люди в Финляндии оставили о товаре

Отзыв пользователя Дата03.10.2019 (Канаты для кроссфита диаметром 3,8 см и 5 см) :
(5/5

Köysi on niin, kuin kuvauksessa ja toimii hyvin!

Отзыв пользователя Дата19.04.2019 (Канаты для кроссфита диаметром 3,8 см и 5 см) :
(5/5

Voimaköysi tilattiin.. 1.4.2019
Tilaus onnistui helposti ja rahat meni maksukuittauksen mukaan perille heti ja tilaus vahvistettiin heti. Toimitukseen luvattiin 5-10 päivää ja postiin otin tuotteen toimituksen koska se on meitä lähellä.
No.. Näin se ei sitten mennytkään. Tuli tilausvahvistus missä luki että toimitus postiin mikä oli oikein.
Kun tuli sähköposti että tuote lähetetty (4.4) niin tässäpäs lukikin että tuote toimitetaan schenkerin noutopisteeseen. Juu kyllä.. ei siis postiin vaan jonnekin noutopisteeseen.
No se noutopiste oli sitten 30 kilsan päässä meistä kun posti olisi ollut tuossa kävelymatkan päässä.
Kymmenen päivän toimitus aika tuli ja meni ja soiteltiin gorillaan niin kävi ilmi että paketti tulee saksasta. Mitä ei tilatessa nähnyt mistään kohtaa. Ja samalla sieltä kerrottiin että saksan toimituksissa on pidempi toimitusaika kuin suomen varastolta tulevissa. Tässä kohtaa alkoi vituttaa kyllä. Paketti tuli 18.4 NOUTOPISTEESEEN ja tänään me sitten ajeltiin 60 kilsaa että saatiin paketti kotiin. Eli ei 5-10 päivää, ei 5-14 päivää, vaan 18 päivää ja itse noudettuna.
Oli ensimmäinen ja viimeinen tilaus tästä firmasta.. Toivottavasti köysi on ehjä.

Отзыв пользователя Дата19.01.2018 (Канаты для кроссфита диаметром 3,8 см и 5 см) :
(5/5

köysi (5cm):
haastava ja raskas treeniköysi. Vastaa täydellisesti treenitavoitteisiin. Helöpoa käyttää sekä sisällä että ulkona.